Na wiosnę polecam gorzkie jarzyny. W Polsce jest niewiele, ale na przykład cykoria. Gorzkie jarzyny pomagają w detoksykacji. W Chinach albo w Japonii jemy kwiaty rzepaku na wiosnę. Lekko gotujemy ( do 1 minuty) albo smażyć na sałata. Gorzkie, ale smaczne.
Najłatwiej, do czarnej herbaty dodać tarty imbir. Można dodać czarny cukier (niestety trudno dostać w Polsce), lub miód, ale herbata musi ostygnąć do 35 stopnie, bo inaczej zabija właściwości miodu. Do różnych potraw można dodać imbir, szczególnie do chińskiego jedzenia. Będą smaczne.
W 70-80% chińskich mieszanek ziołowych znajduje się imbir. Po angielsku ‚ginger’ to znaczy „ożywiać”. Imbir polepsza Qi, czyli życiową energię, przepływ krwi i przepływ wody na ciele. Imbir na ogół pomaga wielu ludziom, wyjątek: Jeśli ktoś: zawsze czuje gorąco ma czerwony język lub skórę nadmiernie się poci ma temperaturę ponad 40 stopni ma Read more about Imbir[…]